Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Korn Mühle Honey Wheat, Tomaten, Netto Buche De Chevre, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Zucker, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Grafschafter Weichweizen-Griess. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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