Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: Alnatura Maismehl, Tee mit Milch und Zucker, Obstsalat. Abendessen: Süße Zwiebeln, Paulsen Gemüse Salat , Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Okra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arshina@'s Gewichtsverlauf
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