Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 8,95g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Pimentão Verde, Calabresa, Ovo de Codorna, Costela de Porco, Costela Bovina, Peito de Frango, Torresmo, Lula. Abendessen: Bonq Queijo Colonial, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait, Scala Queijo Colonial. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sil Sloboda's Gewichtsverlauf
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