Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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62,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 107,33g.
Frühstück: Olive Oil, Calavo Avocado, Bacon, Coffee with Skim Milk, Parmesan Cheese (Grated) , Eggland's Best Large Grade A Eggs. Mittagessen: Del Monte Diced Peaches in Cups, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese , Chicken Breast, Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kale , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Great Value Corn on The Cob, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Oranges , Carrots, Yellow Sweet Peppers, Cucumber, Honeymaid Graham Crackers, Simply Bar Protein Bar. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Apr 20 vom Mitglied: moopie321
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@Moopie I took a page from your book. U inspire me!
27 Apr 20 vom Mitglied: Diana 1234
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27 Apr 20 vom Mitglied: moopie321
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27 Apr 20 vom Mitglied: John10251
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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