lannkatrin219's Notizen, 26 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
64,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
2196 kcal Fett: 92,59g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 297,32g.   Frühstück: Ja! Mandeln Gehobelt, Chiquita Banane, Cafe Time Frischei Waffeln, Müller Müllermilch Banane, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Schwartau Sauce Schokolade. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Rainbow, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen,  Apfel, Ponnath Traditioneller Krustenschinken, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Gutfried Puten Schinken. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Duplo Duplo, miree Paprika Chili, Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Tassimo Café Crema. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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