Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Rama Margarine, REWE Brötchen (60g), Real Hausbäckerei Mohnbrötchen . Abendessen: Zucker, Eierpfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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