Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 117,59g.
Mittagessen: Thai Rote Curry-Paste, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Bamboo Garden Thai Rote Curry-Paste, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Real Quality Kokosmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Wohltuer Bio Mandelmehl, Xucker Xucker Light, Puda Kakao, Dr. Groß Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Backpulver, Banane, Ei, Rapsöl. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Softeis. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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