Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 187,12g.
Frühstück: Exquisa SKYR, Banane, Honig, DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Quinoa. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse, Boulette. Abendessen: Rote Paprika, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Alnatura Quinoa, Exquisa SKYR, Banane, Honig, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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