Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2640 kcal
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Fett: 90,05g | Eiw: 171,77g | Kohlh: 332,95g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Abendessen: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Cheetos Twisted Puffs, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Phish Food Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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