Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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155,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 88,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 32,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Milbona Griechischer Feta, Aldi Natives Olivenöl Extra, Mozzarella-Frikadellen. Abendessen: Kokos Curry mit Hähnchen . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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