Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 17,23g | Kohlh: 54,30g.
Frühstück: Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Aldi Brötchen, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano. mehr...
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3164 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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