Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 75,35g | Eiw: 118,10g | Kohlh: 259,47g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Strawberries , Kroger Mini Twist Pretzels, Frigo Light String Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Abendessen: Kroger Tomato Ketchup, Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Plain, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Wendy's Barbecue Nugget Sauce, Sweet Potato , Kroger Rotisserie Chicken, Olive Garden Light Italian Dressing, Athenos Feta Cheese, Early California Extra Large Pitted California Ripe Olives, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: PBfit Peanut Butter Powder , Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats, Pinot Gris (Grigio) Wine , Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeiLei84's Gewichtsverlauf
|