Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 83,61g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 281,10g.
Frühstück: Zucker, Espresso. Mittagessen: Pesto, Gut & Günstig Spaghetti . Abendessen: Schwarztee, Sojasoße, Sriracha-Sauce, Vegetarische Frühlingsrolle. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Rios Rakete, Kulau Nori Snack, Kulau Nori Snack, Cornetto Haselnuss, Magnum Mandel. mehr...
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3129 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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ChunkyCoon's Gewichtsverlauf
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