Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 76,64g.
Frühstück: Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Chia-Samen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Walnüsse, Koro Drogerie Blütenpollen. Mittagessen: Milram Kräuterquark Leicht, Salatgurke, Negroni Gran Crudo, Butter, Roggen Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Katastrophina's Gewichtsverlauf
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