Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Market Pantry Half & Half, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Ocean Spray Craisins Cherry Juice Infused. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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