Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
120,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 101,63g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 159,90g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек, Bonduelle Зелёный Горошек, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гренки Домашние, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны. Abendessen: Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда 959's Gewichtsverlauf
|