Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 129,01g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 154,02g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Milfina Butter , Lidl Balance Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Borschtsch. Abendessen: Bofrost Backfisch, Pflanzenöl, Maredo Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Backfisch. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, DM Bio Dinkel Flocken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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