Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
87,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 87,01g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 320,31g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кофе лайт, Яичница. Mittagessen: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Шоколадное Мороженое, Вареники с Картошкой. Abendessen: Курага, Мармелад, Тимоша Щербет с Какао, Гамбургер (Одна Котлета), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|