on a roller coaster again 🤣
89,8 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2020:
1698 kcal Fett: 60,87g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 206,83g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Coffee,  Vegetable Oil,  Corn. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Heinz Tomato Ketchup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Guerrero Tostadas, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Guerrero Tostadas. mehr...
2188 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Welcome to the club 👊🏻 😬 
23 Apr 20 vom Mitglied: Sabrina Helmold
Sabrina, thanks. 😊 In a good company it be better digested (pun intended) 😁 
23 Apr 20 vom Mitglied: yohoyoh
Same 😂 
23 Apr 20 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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