Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2013
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121 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 159,97g.
Frühstück: Rindfleisch-Sülze, Brötchen, Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Rindfleisch-Sülze, Pink Lady Äpfel, Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Brötchen. Abendessen: Pflanzenöl, Naturjoghurt, Gurke (Geschält), Karotten, Mozzarella, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Schweinebauch, Zwiebeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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