Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Marmelade, Milbona Körniger Frischkäse Light, Mortadella, Lindenhof Gouda, Arabisches Fladenbrot, REWE Silberzwiebeln , Milram Frühlingsquark, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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