Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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64,7 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 93,26g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 330,35g.
Frühstück: Eistee Zitrone, Schokowaffeln. Mittagessen: Eistee Zitrone, Reis (Gekocht), Tomatensuppe, Frikadelle. Abendessen: Arrabiata, Fusilli. Snacks/Sonstiges: Chickenburger, Gewöhnlicher Cheeseburger. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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