Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
64,7 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2013:
1761 kcal Fett: 74,67g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 164,64g.   Frühstück: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Mittagessen: Cabernet Sauvignon, Vitello Tonnato, Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola. mehr...
1576 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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