Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2013
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65,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 181,79g.
Frühstück: Milchreis. Mittagessen: Arrabiata, Fusilli. Abendessen: Hähnchenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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