Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2013
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Die Leichte, Kaffee, Aprikosenkonfitüre, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Vital, Giotto, Giotto, Raffaello, Kirschgrütze mit Joghurtcreme, Vanillepudding, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Kokoskuchen, Kaffee. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karin50's Gewichtsverlauf
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