105 Stunden... Wird immer klarer, dass Süßes fade schmeckt und nach dem 'Genuss' wieder Süchtige unfreies Verlangen produziert...
85,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
2517 kcal Fett: 105,93g | Eiw: 153,84g | Kohlh: 190,92g.   Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen, Sölde Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. Abendessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Kühne American Caesar Dressing, HoWe Geflügelbratwurst,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges:  Milch (Vollmilch),  Magerquark,  Rosewein,  Banane,  Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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