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Juchu, unter 70😅
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69,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Banane. Mittagessen: Riggano Pizza Prosciutto. Abendessen: Tomaten, Champignons, Erlenhof Grüner Spargel, Mamma Gina Aceto Balsamico, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, Dolce Gusto Café Au Lait , Milka Löffel-Ei. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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