Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 29,45g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Кофе с Сахаром, Curtis Чай Зеленый. Mittagessen: Любятово Крекер Янтарный с Солью, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Яичный Белок. Abendessen: Рыба с Овощами, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: KDV Бонфетти, KDV Бонфетти, KDV Батончик Чио Рио, KDV Конфеты Ярче. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|