Was ist denn jetzt los?👍🏻🤩
73 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2020:
1335 kcal Fett: 56,00g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 116,05g.   Frühstück: Milch 1,5%, Erdbeeren, Maracuja, Magerquark, Weihenstephan Butter, Ei. Mittagessen: Whey Protein, Milch 1,5%, Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Weißes Mehl, Karotten, Gartenkrone Erbsen Fein (Gefroren), Rama Cremefine 7%, Lauch, Sellerie, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich , Ei, REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Bärlauch, Milch 1,5%, Butter, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Tassimo Cappuccino. mehr...
3199 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Vielen Dank 😍 
21 Apr 20 vom Mitglied: CK1390
Wow, das ist aber cool 😎  
21 Apr 20 vom Mitglied: wuschal
Du machst das ganz fantastisch👍👏👍🍀🍀🍀🙋‍♀️ 
22 Apr 20 vom Mitglied: Tiemar

     
 

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