Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
101,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2020:
1641 kcal Fett: 60,72g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 198,38g.   Frühstück: Banane, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. Abendessen: Lindtmanns Hochzeitssuppe . Snacks/Sonstiges: Aldi Nougateier. mehr...
3289 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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