Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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104,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 85,01g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Aldi Emmentaler, Rügener Bade Junge der Cremige, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Mischkornbrot, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Abendessen: Schafskäse, Olivenöl, Zwiebeln, Spitzkohl, Rote Paprika, Zucchini, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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