Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 115,83g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bananen, Whey Protein, Milch 1,5%. Mittagessen: Freshona Festtagsgemüse, Milbona Hirten Käse Light. Abendessen: Kartoffelpüree, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Protein Bites, Alpia Zartbitterschokolade, Milch 1,5%, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Comprida2000's Gewichtsverlauf
|