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Ich glaub, langsam verstehe ich, was einige von euch hier immer mit „Füllstand“ meinen...🙃
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 16,88g | Eiw: 18,03g | Kohlh: 64,38g.
Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Leberwurst, Aldi Vollkornbrot (42g), Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Kaufland Schusterjunge. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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