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03;42
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99,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Aldi Käse-Laugenstange. Abendessen: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Birnen, Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
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519 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Anny Daniels's Gewichtsverlauf
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