Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 84,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Здоровье Суп Пюре Грибной , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Ашан Слива Желтая. Snacks/Sonstiges: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
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