Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 73,58g | Eiw: 148,32g | Kohlh: 210,46g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Marmelade, Milfina Butter , Lidl Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pflanzenöl, Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Karotten, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Sonstiges: Pflanzenöl, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gut & Günstig Mais, Grüne Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Honig, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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