Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2013
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4727 kcal
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Fett: 74,85g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 466,08g.
Frühstück: Kleine Sonne, Coca-Cola, Obazda. Mittagessen: Cola Mix, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensauce, Würzmischung und Geriebenem Hartkäse (30% Fett). Abendessen: Tegernseer Hell, Tegernseer Hell, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Pangasius Filets, Pfannengemüse Mexicana. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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