Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 62,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Lidl Eisbergsalat, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Kania Würzige Remoulade, Авокадо, Laschinger Premium Räucherlachs, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Mittagessen: Клубника, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Свинина Тушеная, Satori Basmati-Reis Gekocht . Abendessen: Болгарский Перец, Авокадо, Помидоры, Krone Fisch Matjeshappen, Laschinger Premium Räucherlachs, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Purefitness Whey Premium Protein, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Clarky's Mandeln Ganz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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