Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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175,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 377,43g.
Frühstück: Milbona Tilsiter , Schmierkäse, Schwarzbrot. Mittagessen: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Kaufland Aalrauchschinken, Schwarzbrot. Abendessen: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Rotkohl, Kartoffeln, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Heinz Tomato Ketchup, Netto Spiralnudeln, Kinder Riegel (21g), Müller Milchreis Schoko, Coca-Cola Mezzo Mix, Toffifee Toffifee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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