Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 209,02g.
Frühstück: REWE Bio Soja-Drink, Kellogg's Special K, Bananas . Mittagessen: REWE Bio Mozzarella, Lettuce, Celery , Alnatura Quinoa, Ahama Couscous, Pine Nuts (Pignolias). Abendessen: Abba Ansjovis Original Grebbestads, Aldi Milch 1,5%, Kaufland Sahne, Glutano Zwieback, Potato. Snacks/Sonstiges: Glutano Zwieback. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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