Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
62,3 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
691 kcal Fett: 23,14g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 91,76g.   Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Grill Time Maiskolben , Knoblauchbaguette. Snacks/Sonstiges: Salzbrezeln, Gefrorene Himbeeren, Schokoladeneis, Schokoladeneis, Gefrorene Himbeeren. mehr...
1397 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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