Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 91,76g.
Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Grill Time Maiskolben , Knoblauchbaguette. Snacks/Sonstiges: Salzbrezeln, Gefrorene Himbeeren, Schokoladeneis, Schokoladeneis, Gefrorene Himbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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m.m1301's Gewichtsverlauf
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