|
Gestern Früh 1 Stunde joggen und am Abend etwa 2 Stunden Fahrradtour. Weiterhin Low-Carb. 🤗🤗🤗
|
73,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
367 kcal
|
Fett: 22,30g | Eiw: 15,16g | Kohlh: 29,77g.
Frühstück: Orangen, Enerbio Kakaonibs, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Mandeln. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
guan große Klasse 👍 mach schön weiter so meine liebe 😘
19 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
19 Apr 20 vom Mitglied: samaika1
|
Liebe Dorni, danke für das Lob! Ich habe gerade mal bei dir rein gelinst und dabei gesehen, dass ich dich überholt habe! Wie konnte das passieren? 😱 Aber sag mal, das wäre die perfekte Voraussetzung für unsere Battle 2.0.
Die erste hast du ja gewonnen, aber wer von uns wird diesmal die 70 zuerst knacken!? Hast du Lust? Nimmst du die Herausforderung an? 😜
19 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
|
Samika, danke auch dir! Du Glückliche bist ja schon unter 70 angekommen! 🙂
19 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
|
Hmm nun ja zu meinem Gewicht will ich mich nicht weiter äußern 🙈 aber die Herausforderung nehme ich an!!!!!!!
19 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
Ich trage dann jetzt erstmal mein aktuelles Gewicht ein 😂 aber schlagen werde ich dich trotzdem ein 2. Mal meine liebe leezah... auf in den Kampf 💪 ich wünsche dir viel Glück 🍀😘
19 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
Lasset die Spiele beginnen! War heute schon 70 Minuten walken und habe mit den Jungs just Dance gerockt! 💪
19 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
|
Oh Gott... ich hab es gerade mal geschafft mich zu waschen und anzuziehen 🙈😂 der Tag ist ja noch jung 😜
19 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
Hahaha! Wenn Du diese Einstellung hast, wird der Sieg mein! 😈
19 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
|
Abwarten miin Dirn 😤 heute ist Gartenarbeit angesagt und morgen starte ich voll durch
19 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leezah79's Gewichtsverlauf
|