Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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135,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 66,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 81,50g.
Mittagessen: Lauchgemüse, Speck, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Rührei, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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