Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
89,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
1381 kcal Fett: 32,73g | Eiw: 27,93g | Kohlh: 257,74g.   Mittagessen: Fairglobe Bitter-Schokolade, Edeka Suppengemüse,  Porree,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Ghee,  Frischkäse,  Vollkornbrot, Bananen. Abendessen: Knusperone Früchteriegel,  Bananen. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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ChiaraKW's Gewichtsverlauf


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