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Hmm. A little better. 😕
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86,9 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 146,43g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Great Value Organic Ground Flax Seed, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Abendessen: Cherry Tomatoes, Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli, Fresh Express Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Fresh Lemon Juice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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