adefwebserver's Notizen, 17 Apr 20

Day 2 of a planned 2 days of mostly ‘no solid food’ fasting

I want to run, but, the 'masking requirements' are getting 'more strict'. So my goal is to get out and run by 6:00am. I figure 'social distancing' will be easier that early...

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
80,7 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2020:
1810 kcal Fett: 77,00g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 181,00g.   Frühstück: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Boston Market Chicken, Broccoli & Cheese Casserole. Abendessen: Safeway Select Six Cheese Lasagna, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Safeway Select Six Cheese Lasagna, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Toffee Peanuts. mehr...
2860 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I’m sure the Police Officers can’t catch u!! 
17 Apr 20 vom Mitglied: srossca
@Srossca - 🤣 
17 Apr 20 vom Mitglied: adefwebserver

     
 

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