Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Carnation Evaporated Milk, Black Diamond Marble Cheese, Keto Friendly Raspberry Jam (No Added Sugar), Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Rice Cakes. Mittagessen: Sugar, Almond Breeze Chocolate Unsweetened, Kellogg's Rice Krispies. Abendessen: Natrel Lactose Free Skim Milk, Black Diamond Marble Cheese, Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted), White Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Sonstiges: Cheetos Puffs, Christie Bacon Dippers. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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