Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 106,09g.
Frühstück: Mushrooms , Egg White , Egg. Mittagessen: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, McDonald's French Fries (Small). Abendessen: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts , Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Treadmill - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice job reaching your weight goal and maintaining it! 😊
17 Apr 20 vom Mitglied: squirlz88
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17 Apr 20 vom Mitglied: jcmama777
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17 Apr 20 vom Mitglied: HCB
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18 Apr 20 vom Mitglied: adefwebserver
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tatauu22's Gewichtsverlauf
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