Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 153,52g.
Mittagessen: AH Puur & Eerlijk Achterham, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Tijgerbrood Wit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Venz Hagelslag Melk, Beschuit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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