Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 48,20g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 65,53g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bananen. Mittagessen: Freshona Festtagsgemüse, Salakis Feta Light. Abendessen: Lidl Lachs Grillfilet. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Whey Protein, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Comprida2000's Gewichtsverlauf
|